Diabetes erfordert eine kontinuierliche Kontrolle, um langfristige Komplikationen zu vermeiden und die Lebensqualität zu erhalten.Zum Glück gibt es zahlreiche Hilfsmittel, die uns Menschen mit Diabetes dabei unterstützen!

Blutzuckermeßgeräte und Sensoren

Regelmäßiges Messen des Blutzucke4spiehels ist essenziell für eine gute Diabeteskontrolle.Es gibt 2 Methoden:

1.Klassische Blutzuckermeßgeräte

2.Kontinuierliche Glukosemesssysteme(CGM), die kontinuierlich den Gewebeblutzucker messen

Insulinpumpen und Pens

Für Menschen , die Insulin benötigen gibt es auch 2 verschiedene Applikationsarten:

1.Insulinpens, erleichtern die Dosierung und das Spritzen von Insulin per Injektion

2.Insulinpumpen, geben kontinuierlich Insulin über eine Kanüle in die Haut ab, können in Kombination mit CGM-Systemen genutzt werden

Smartphone-Apps und digitale Tagebücher

Digitale Helferlein können Dich in der Dokumentation und dem Verstehen deiner Blutzuckerwerte, Ernährung, Bewegung und Insulindosen unterstützen.Beispiele sind:mysugar, Diasen,LibreLink, Dexcom App

Kohlenhydratzähler

Die Berechnung der korrekten Kohlenydratmenge einer Mahlzeit kann ganz schön herausfordernd sein.Hier sind Lebensmitteltabellen, Apps mit Nährwertdatenbanken und digitale Küchenwaagen echte Helfer.Besonders die WETID-App Kaninchen Euch sehr empfehlen!

Fintness-Tracker

Sport und Bewegung helfen ungemein beim Diabetesmanagment und zur Gesunderhaltung.Für Technikfans gibt es zahlreiche Möglichkeiten wearables (Garmin,Fitbit,Apple) mit Diabetes-Apps zu synchronisieren.

Fazit

Moderne Diabeteskontrolle bietet viele technische Hilfsmittel, um das Management zu erleichtern.Welche Werkzeuge für Dich am Besten geeignet sind hängt von Deiner individuellen Situation ab.

Hast Du schon Erfahrungen mit diesen Hilfsmitteln gemacht ?Teile deine Tipps in den Kommentaren 💬